Árvai Andrea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
75 | 805.54 km | 99:48:33 |
28.07 km |
4:23:10 |
|
Bringázás
|
5 | 107.16 km | 6:41:19 |
46.59 km |
3:03:23 |
|
Túra
|
11 | 27.27 km | 4:56:51 |
6.03 km |
1:06:01 |
| Összesen | 91 | 939.97 km | 111:26:43 |
46.590 km | 4:23:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
